반응형 자스민차성분1 자스민차 성분과 효능 / 부작용 알아보기 자스민차는 자스민 꽃 향기가 나는 허브차의 한 종류로 중국 차입니다. 자스민 꽃을 말려서 끓인 물에 우려내서 만드는데요. 기름진 중국요리와 함께 어울리는 자스민차의 효능은 콜레스테롤을 낮춰주고 암을 예방해주는 등 다양한 건강적 효능이 있다고 합니다. 베이스가 되는 차로 녹차랑 백차 또는 우롱차를 사용하기도 합니다. 자스민차 효능 1. 스트레스 해소 : 자스민차는 그 향기로 인해 편안한 마음 상태를 유도하며, 이를 통해 스트레스를 감소시키는 효과가 있습니다. 2. 심장 건강 증진 : 자스민차에는 항산화 성분이 풍부하여 심장질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 3. 소화기능 개선 : 자스민차는 소화를 돕는 효과가 있어 식사 후 마시기 좋습니다. 4. 감기 예방 : 자스민차는 면역 체계를 강화하여 감기와 같은 질.. 2024. 2. 29. 이전 1 다음 반응형
